Fish of the day – siikaa tai kuhaa sen olla pitää

Se on jännä juttu, että mitä asioita alkaa omasta kotimaastaan kaipaamaan, kun on kauemmin poissa. Itselle se on kurkun ja salmiakin lisäksi kala ja varsinkin suolaisemmat kalat ja niistä kuha ja siika. En tiedä mikä siinä on, muta meidän suolaiset kalat ovat vain jotain sellaista mitä kaipaan aina kun olen poissa Suomesta.

Avec Sofié blog l Fish of the day

Nyt kun olen taas täällä, niin kalaa tulee popsittua joka päivä jossakin muodossa. Joko pannun kautta, keitossa tai graavattuna leivän päällä. Miten ihanaa!

Minusta parasta kesäruoka on nimenomaan kala perunoiden ja jogurttikastikkeen kera. Plussana tässä on, että kalan paistamiseen ei mene kauaa ja kalan kanssa ei voi mennä pieleen. Toki sen voi paistaa pohjaan, mutta muuten en näe miten kalan voisi pilata kovinkaan helposti.

Avec Sofié blog l Fish of the day

Broccolini on meille monelle varmasti aika tuntematon. Tutustuin broccoliniin kaksi vuotta sitten jenkeissä ollessa ja olen löytänyt sitä ainoastaan Luxemburgista ja nyt Stockmannilta Suomessa ollessa. Parsakaali suurina annoksina ei kuulu yleisesti ruokasuosikkeihini, mutta broccolinia syön innoissani pieninä annoksina. Minulle maistuu yleisesti ottaen kaikki ruoat, mutta parsakaali pitää olla tietyllä lailla tehty, että se maistuu. Broccolinia paistan pannulla voissa tietenkin, enkä keitä sitä ollenkaan vaan se jää ihanan rapeaksi.

Avec Sofié blog l Fish of the day

Avec Sofié blog l Fish of the day

Avec Sofié blog l Fish of the day

Kalat käytän pannulla yleensä voin kanssa, mutta siikaa paahdan pannulla pelkän suolan päällä. Stockmannin kalamestari kerran opetti, että siikaan saa kivan maun, kun suola laitetaan kuumalle pannulle ja kala siihen päälle ilman voita. Näin tehtiin myös kuvan kala.

Jogurttikastikkeessa käytän kreikkalaista jogurttia, minne puristan sitruunaa, silppuan valkosipulia ja heitän sekaan myös kevätsipulia. Laitan sekaan vielä hieman pippuria ja suolaa. Täydellinen kesäkastike ei paljoa muuta tarvitse.

Tässäpä teille siis todella helppo ja hyvä arkiruokavinkki, jonka tekemiseen ei kauaa aikaa mene. Mitään sen suurempia ohjeita ei tarvita kun on ihanat tuoreet raaka-aineet käsillä tällä hetkellä. Enjoy!

 

Please leave a comment

Pikkelöidyt kasvikset – täydellistä kesäruokaa

Retiisi tuo minulle mieleen lapsuuden, kun menin kesäisin nappaamaan retiisejä kasvimaalta ja yhden puraisun jälkeen väkevä retiisi heitettiin aina pensaikkoon.  Ranskassa syödään retiisejä itseasiassa aika paljon salaateissa sekä apero-lautasien reunalla dippailtavana. Tämän Ranskassa olon takia retiisi on pitkän tauon jälkeen löytänyt myös takaisin minun ruokavaliooni. Tein muutama hetki sitten pikkelöityjä retiisejä ja taisi sinne sokeriseen etikkaliemeen mennä myös porkkanaa, sipulia ja valkosipulia.

Pikkelöidyt kasvikset ovat mitä ihaninta ruokaa mausteisen lihan vierellä tai nyt kesällä grilliruoan seurana. Itse innostuin nimenomaan pikkelöimään retiisit, kun mielessä kävi grillattu lammas ja uudet perunat. Nams.

Tiedän, että monesti se sokerin määrä saattaa hirvittää, mutta näin ainakin itse opin kantapään kautta, että enemmän on enemmän. Itse nuukailin kerran sokerin pelossa ja sen takia retiisit jäivät ei-niin -makeiksi. Eli kannattaa laittaa sokeria ihan kunnolla.

Tällä kerralla seokseen meni myös valkosipuleita, mutta en tiedä mikä kemiallinen reaktio tällä kerralla kävi, sillä valkosipuli poltti kieleni aivan täysin. Yleensä pystyn syömään valkosipulin kynsiä ihan helposti, mutta tämän satsin valkosipulit olivat niin tulisia, niin en pystynyt niitä syömään ollenkaan. Vinkkejä valkosipulien pikkelöintiin otetaan siis vastaan.

Tarvitset

1 nippu retiisejä

3 porkkanaa

2 sipulia

1 valkosipuli

3 dl etikkaa

2 dl vettä

0,5 -1 dl sokeria

1 tl suolaa

1 rkl sinapinsiemeniä

Pese kasvikset ja halkaise ne sopiviin paloihin. Kiehauta vesi, etikka ja sokeri. Lisää suola ja sinapinsiemenet. Kaada seos lasipurkkiin. Lisää kasvikset liemen joukkoon ja anna seoksen viiletä huoneenlämmössä. Kun seos on viilennyt, laita kansi purkin kansi kiinni ja laita kasvikset muutamaksi päiväksi jääkaappiin maustumaan. Tarjoile grilliruoan tai lihan seurana :)

 

 

Please leave a comment

Juustoinen kanapata

[mittaustagi]

Mieheni kysyi minulta leikillään muutama viikko sitten kun tein arkena kotona ruokaa, että onko tämä jotain sellaista mitä normaalit pariskunnat tekevät joka päivä. Miellä kun ei ole ollut käytännössä kovinkaan montaa arki-iltaa viimeiseen kuuteen kuukauteen, tuntuvat kotikokkailut todelliselta luksukselta. Kokkailin myös kotosalla viime sunnuntaina lounasta ja koska vielä ei ole liian lämmin, niin halusin kunnon winter warmes -pataruokaa. Kaupallisen yhteistyöni Crème Bonjourin kanssa pääsin ilahduttamaan miestäni juustoisella kanapadalla. Kanapadasta löytyi perunoiden ja parsan lisäksi myös Crème Bonjour Bleu -uutuusmaku.

Avec Sofié blog l Creme Bonjour kanapata

Avec Sofié blog l Creme Bonjour kanapata

Monelle sinihomejuusto voi olla todella voimakas maku, mutta Crème Bonjour Bleu on makumaailmaltaan lempeä voimakkaan sijaan. Juusto sopii siis aloittelevalle sinihomejuuston ystävälle. Juusto sopii niin levitteeksi, kuin myös keittoon ja pataan.

Avec Sofié blog l Creme Bonjour kanapata

Avec Sofié blog l Creme Bonjour kanapata

Meillä arkena syödään normaalisti joko ulkona tai nyt kun olen ollut niin paljon yksin, niin yleensä teen kotona suhteellisen nopean illallisen. Elämääni on tulossa muutos pian kun asumme taas yhdessä Pariisissa, niin nopeat arkiherkut sopivat meille hyvin. Kun aikaa on illalla rajoitetusti, sitä totta kai haluaa syödä jotakin hyvää, mutta niin että ruoanlaitto ei vie montaa tuntia illasta.

Arkena tosin huomaa, että jos sitä yhteistä illallishetkeä ei ole, yhdessäolo ja varsinkin toisen kuulumisten kysyminen jää käytännössä olemattomaksi. Jos meillä ei olisi yhteisen illallisen sääntöä, että esimerkiksi puhelin, televisio ja läppärit eivät kuulu illallisseurueeseen, niin en tiedä milloin ehtisimme edes puhua. Sen takia pidän illallishetkiä äärimmäisen tärkeinä myös parisuhteen kannalta.

Avec Sofié blog l Creme Bonjour kanapata

Arjen ei tarvitse tosin tarkoittaa mikroruokia suoraan pakkauksesta ilman pienintäkään eforttia, vaan kynttilät ja servetit voi kattaa myös arkipöytään. Yleensä katan aamusta jo pöydän niin valmiiksi kuin voin, niin illalla ei mene siihen aikaa vaan keskittymisen voi laittaa nimenomaan ruoan tekemiseen. Näitä arjen yhteisiä hetkiä odotan ihan todella paljon, sillä ne ovat jääneet niin vähälle viime aikoina.

Avec Sofié blog l Creme Bonjour kanapata

Arkiruoan saa maistuvaksi niin yrteillä kuin myös tuorejuustojen avulla. Crème Bonjour sopii niin ruoan laittoon, leivontaan ja myös jälkiruokiin. Makuvalikoimasta löytyy varmasti jokaiselle sopivin ja varsinkin nyt kun kaikki juustot ovat laktoosittomia helmikuun alusta lähtien.

Avec Sofié blog l Creme Bonjour kanapata

Avec Sofié blog l Creme Bonjour kanapata

Tarvitset:

500g broilerin rintafilettä

Perunoita (8 klp)

100g Crème Bonjour Bleu -tuorejuustoa

2 dl ruokakermaa

Öljyä

Parsaa

Ituja koristeeksi

Suolaa

Pippuria

Yrttejä

 

Laita uuni kuumenemaan 180 asteeseen. Kuori perunat ja kaiverra perunoista halutessasi raudalla pieniä palloja. Jos et tee palloja, viipaloi tai leikkaa perunat pieniksi paloiksi ja asettele ne valurautapadan pohjalle. Sekoita 50g Crème Bonjour Bleu -tuorejuustoa ruokakerman kanssa ja kaada kermaseos perunoiden päälle. Laita valurautapata uuniin ilman kantta ja annan perunoiden olla uunin keskitasolla n.20-30 minuuttia tai kunnes ne ovat pehmenneet.

Kun perunat ovat uunissa, käytä rintafileet pannulla. Kun perunat ovat pehmenneet, lisää fileet perunapedin päälle noin kymmeneksi minuutiksi. Lisää loput 50g tuorejuustosta rintafileiden päälle.

Sillä välin, kun pata on uunissa, paista parsat voissa pannulla. En keittänyt parsoja ollenkaan, vaan laitoin ne sellaisinaan pannulle ja jätin ne suhteellisen rouskuviksi.

Kun kanat ovat kypsiä, ota pata pois uunista ja lisää paistetut parsat kanojen päälle. Koristele pata ennen tarjoilua vielä värikkäillä iduilla.

Yhteistyössä Crème Bonjour

Please leave a comment

Cheesy Sunday Roast

[mittaustagi]

*Yhteistyössä Indiedays ja Crème Bonjour 

Creme bonour sunday roast

Olen pitkin kulunutta vuotta herkutellut juustoilla Indiedaysin ja Crème Bonjourin yhteistyön merkeissä. Viime viikolla syötiin tzatsiki-tuorejuustoa, mutta tällä viikolla on vuorossa Crème Bonjourin inkivääri ja sitruunaruoho –tuorejuustoa. Niin kuin viime postauksessa vähän vinkkasin, tulee tuorejuustoa käytettyä myös uunikasvisten ja –kanan kanssa. Sen takia uunista kuoriutui juustoinen kana, sekä Ottolenghistä inspiroituneet munakoisot.

Creme bonour sunday roast

Creme bonour sunday roast

Uunikana kahdelle

Pienehkö broileri

100g Crème Bonjour inkivääri ja sitruunaruoho –tuorejuustoa

1 sitruunan raastettu kuori

0,5 sitruunan puristettu mehu

Pieni pala inkivääriä

Paprikaa

Chiliä

Yrttejä (timjam, rosmariini)

Suolaa

Öljyä

3 valkosipulin kynttä

 

Pilko valkosipulit. Raasta inkivääri ja sitruunankuori. Sekoita mausteet ja sitruunamehu tuorejuuston kanssa, lisää valkosipulit, raastettu inkivääri ja sitruuna. Jaa tuorejuustosekoitus kahteen ja laita toinen osa kanan sisälle. Voitele kanan pinta oliiviöljyllä. Lisää tuorejuustoseos kanan pintaan. Lisää sitruunan viipaleita ja mausteita pintaan. Anna kanan vetäytyä vähintään tunnin verran jääkaapissa. Paista kanaa uunin keskitasolla 175 asteessa n. 40 minuuttia. Huom. Kanan paistoaika riippuu paljon broilerin koosta.

Creme bonour sunday roast

Creme bonour sunday roast

Creme bonour sunday roast

Olen ihan hullaantunut munakoisoista ja niistä koostuukin ruokavalioni aika suuremmilta osin. Perunaa meillä syödään ehkäpä maksimissaan kerran kuukaudessa kotona, mutta munakoisoa tulee tehtyä eri tavoin todella useasti. Tähän reseptiin sain inspiraatiota lempikokiltani, Ottoleghiltä.

Creme bonour sunday roast

Munakoisot kahdelle

1 munakoiso

Crème Bonjour inkivääri ja sitruunaruoho –tuorejuustoa

Öljyä

Parsaa

Parman kinkkua

Parmesaania

Pippuria

 

Halkaise munakoisot kahtia. Tee viiltoja munakoison sisäpinnalle (säleikkö). Voitele pinta öljyllä ja kunnon kerroksella tuorejuustoa. Paista 175 asteessa n. tunnin verran. Munakoiso vaatii pitkän kypsytysajan, jotta sisus pehmenee ja maut pääsevät oikeuksiinsa.

Tässä reseptissä en edes keittänyt parsoja, sillä ne olivat tuolloin kun reseptin tein parhaimmassa sesongissa. Jos parsat eivät ole ihan parhaimmillaan nyt, niin keitä parsaa hivenen. Siivuta parsa pieneksi ja asettele se paistetun munakoison päälle. Lisää ilmakuivattu kinkku ja Parmesaani. Lisää suolaa ja pippuria.

Ps. Huomaattehan, että nämä kummatkin reseptit voi grillikauden aikana tehdä grillissä ;)

Please leave a comment

Garlic ginger chicken

Ennen söin todella paljon kanaa, mutta jostain syystä Ranskassa tulee syötyä kanaa todella harvoin.  Edes ravintoloissa sitä ei tule tilattua ja kotona olen tehnyt broileria varmaankin maksimissaan kymmenisen kertaa. Viime keväänä Israelin reissun jälkeen kanaa tuli tehtyä tosin marokkolaisin maustein, mutta muuten harvemmin.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Viime viikolla tosin tuli herkuteltua valkosipulilla ja inkiväärillä maustetulla broilerilla, eli jos siellä on joitakin ketkä kaipaavat uusia mausteita perinteisten rinnalle, niin tässä yksi kiva vaihtoehto.

garlic chicken4 garlic chicken2

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Kanan paistoaika riippuu todella paljon uunista. Oma kanani oli uunissa 30 minuuttia 200:ssa asteessa, mutta ensi kerralla lasken lämpötilaa ja aikaa hivenen. Varmaankin 180 astetta ja 25 minuuttia olisi sopiva, mutta kuten sanoin, paistoaika riippuu paljon uunista.
Uunikana neljälle
4 broilerin rintafilettä
30g tuoretta inkivääriä
5 valkosipulinkynttä
2 rkl oisterikastiketta
1 rkl suolaista soijakastiketta
3 rkl hunajaa
Seesaminsiemeniä
Öljyä (Seesamisiemen tai oliiviöljy)

Laita uuni lämpenemään 180-200 asteeseen. Kuori ja pilko valkosipulit ja inkivääri. Mittaa muut aineet kulhoon ja lisää silputtu valkosipuli ja inkivääri. Laita broilerin rintafileet uuninkestävään vuokaan ja kaada marinadi fileiden päälle. Anna fileiden maustua marinadissa ainakin 3 tuntia tai yön yli. Lisää seesaminsiemenet. Paista rintafileitä uunin keskitasolla n.30 minuuttia.

Please leave a comment