Kaunis iho – nyt ja aina

Avec Sofié blog l Elivo kapselit

Kaupallisessa yhteistyössä Elivo ja Asennemedia

Kaunis iho minulle ei tarkoita epäkohtien peittämistä jo pitkiä meikkihetkiä. Minulle kaunis iho voi olla ryppyinen ja hieman vaikka epätasainen, mutta sen pitää hehkua ja näyttää terveeltä. Minulle kaunis iho on luonnollinen ja kuultava, ei mattainen ja liialla meikillä peitetty.

Olen pitänyt teinistä asti ihostani hyvää huolta. Suojelen sitä auringolta, kosteutan sitä seerumeilla, öljyillä ja voiteilla, yritän juoda paljon vettä ja syön paljon kasviksia. Nukkuminen on ainut asia, jonka toivoisin lisääväni listaan, sillä en usko, että ihoni saa tarpeeksi aikaa lepäämiseen ja uusiutumiseen. Nukkumista olen yrittänyt harjoitella, mutta herään käytännössä automaattisesti ennen kuin kello lyö kuusi ja varsinkin nyt kesällä en osaa mennä nukkumaan ennen klo:22.

Avec Sofié blog l Elivo kapselit

Pariisissa suojelin ihoani saasteilta erilaisilla suoja aineilla, sillä vaikka iso osa ihostamme tulee geeniperimän kautta, vaikuttaa ulkoiset seikat siihen paljon. Se mitä syömme, miten liikumme ja missä asumme vaikuttaa ihoomme todella paljon. Sain Pariisissa asuessa monesti kuulla, että miten ihoni hehkuu ja näytän ikäistäni nuoremmalta. Tämä johtuu ihan siitä, että olen pitänyt ihostani hyvää huolta, se ei ole ollut koko ikääni saasteiden tai tupakansavun kanssa kosketuksissa, elämä Suomessa ei ole niin hektistä mitä suurkaupungissa ja me suomalaiset emme ole niin paljoa auringon kanssa kosketuksissa.

Avec Sofié blog l Elivo kapselit

Käyn vuosittain ihon syväanalyysissa ja jo muutama vuosi sitten minulle selvisi, että vanheneminen on välttämätöntä näin juuri kolmekymmentä täyttäneellä myös. Vaikka monta asiaa tekee oikein, ei vanhenemiselle voi mitään. Minulle ongelma ei koskaan ole ollut ihon epäpuhtaus, vaan ihon kuivuus. Ihoanalyysin kuvissa näen selkeästi missä kohtaa ihossani on kuivuutta ja sen takia olen yrittänyt entistä enemmän juoda vettä ja syödä terveellisemmin, jotta ravitsen ihoani myös sisältäpäin, enkä pelkästään ulkoapäin.

Iholaatuni on kuiva ja se reagoi ilman vaihteluihin, syömiseen ja varsinkin lentämiseen. Lentäminen ei koskaan ole ollut lempipuuhaani ja sei ei myöskään ole iholleni hyväksi. Lentoilma kuivattaa ihoani todella paljon ja sen takia maskit ja vesipullot ovat lennoilla tuttu näky aurinkosuojien lisäksi.

Miten ihoa voi hoitaa sitten sisäisesti muuten kuin juomalla vettä ja syömällä öljyjä ja ravitsevaa ruokaa? Olen ollut Elivo-kuurilla kuukauden verran. Syön kolme kapselia päivässä ja boostaan siten vitamiinintuotantoa elimistössäni. Vaikka olen reilusti alle 40, pitää näitä asioita miettiä jo tässä vaiheessa ihan samalla tavalla, kuin minkä tahansa muunkin vitamiinin osalta.

Ihon veltostuminen ja oheneminen alkaa viimeistään jo kolmekymppisenä, mutta kiihtyy kun täytämme neljäkymmentä. Kollageeni pitää huolta Ihon kimmoisuudesta ja sen tuotanto alkaa heikkenemään ennen kuin ehdimme täyttää edes kolmekymmentä ja sen takia vitamiinikapselien vierelle on myös hyvä ottaa kollageenikapseli.

Elivo-kapselit sisältävät c-vitamiinia, joka edistää kollageenin tuotantoa sekä hyaluronihappoa, joka pitää huolen ihon elastisuudesta ja kosteudesta. Kapselit sisältävät myös kuparia, joka pitää ihonsävyn tasaisena ja epätasaiset pigmenttiläiskät loitolla.

Minulle ehkä suurin odotus ravintolisälle oli, että ihostani tulisi paksumpi ja se ei olisi niin herkkä erilaisille ilman vaihteluille. Palan helposti ja ihoni kuivuu myös talvikuukausina, niin toivoin, että ravintolisä antaisi iholleni enemmän elinvoimaa sekä paksuutta, että se ei olisi niin herkkä kaikenlaisille ulkoisille vaihteluille. Pitkällä tähtäimellä toivon, että ihoni säilyisi kimmoisana ja elinvoimaisena pitkään.

Mitä sitten olen huomannut tässä muutamassa viikossa jo? Mitään sen suurempaa en ole huomannut, mutta ihoni väri on tasaisempi jo ihan muutaman viikon käytön jälkeen. Tässä pitää tosin muista, että olen orjallisesti ottanut kapseleita monta viikkoa. Pidän vielä muutaman viikon kuurin päällä ennen kuin menen seuraavaan ihoanalyysiin ja katson miten kapselit ovat vaikuttaneet omaan elimistööni ja ihonvointiini.

Syömme paljon erilaisia vitamiineja ja varsinkin meidän naisten tulee jo ihan biologisista syistä pitää parempi huoli elimistöstämme ravintolisien kautta. Suosittelenkin miettimään mitä muuta voisi ihonhyväksi sisäisesti tehdä kuin pelkästään nukkua, juoda paljon vettä ja syödä pähkinöitä.

Please leave a comment

Marjoista ja öljyistä voimaa – sisäisesti ja ulkoisesti

Avec Sofié blog l Urtekram organic cosmetics

Kaupallinenyhteistyö, Asennemedia ja Urtekram

Mitä kosmetiikkaan tai kauneudenhoitoon yleisesti tulee, olen sekakäyttäjä. Käytän luonnonkosmetiikkaa, päivittäiskosmetiikkaa ja eksklusiivisia kauneustuotteita päivittäin. En ole ehdoton kauneudenhoitoon liittyvissä asioissa, joten testailen usein, mikä sopii itselle ja mikä ei.

Avec Sofié blog l Urtekram organic cosmetics

Mitä hiustenhoitoon varsinkin tulee, huomaan jo pestäessä, että sopiiko tuote hiuksilleni. Hiukseni ovat kuivat varsinkin näin talven jälkeen, joten yritän saada niitä vähän eloisimmiksi ravitsevilla tuotteilla. Luonnonkihara on monesti ihana hiuslaatu, mutta näin pohjoisella pallonpuoliskolla sitä saa ravita ihan eri lailla mitä ns. suomalaista hiuslaatua. Hiustenlaittaminen osaltani loppuukin juuri tähän hoitoon ja ravitsemiseen, sillä en halua kähertää, kuivata tai suoristaa hiuksiani vaan yleensä annan niiden olla luonnollisesti.

Avec Sofié blog l Urtekram organic cosmetics

En ole koskaan hiuksiani edes värjännyt, sillä jos talvi kuivattaa hiukseni koppuraan, niin en ole uskaltanut kokeilla kemiallisia aineita. Haluaisin nimenomaan astetta vaaleammat hiukset, niin vaalennus omien hiuksieni kohdalla ei ole ehkä se parhain idea. Pitää siis olla tyytyväinen siihen mitä on.

Sain kuukausi sitten testiin Urtekramin Nordic Berries –kosmetiikkasarjan. Sarjan keskiössä ovat puhtaat materiaalit sekä marjoista saatava voima. Urtekram on taskalainen luomukosmetiikkamerkki ja se hyödyntää läheltä saatavia luomu raaka-aineita. Tyrni, mustikka, karpalo ja ruusunmarja kuuluvat kosmetiikkamerkin raaka-aineisiin. Me syömme marjoja nimenomaan sen takia, että saamme antioksidantteja sekä vitamiineja kehoomme sisäisesti, mutta kauneutta voi hoitaa myös ulkoisesti sarjan tuotteilla. Tuotteet sisältävät myös hyaluronihappoa joka kosteuttaa tehokkaasti hiuksia ja ihoa. Sarja on vegaaninen eikä tuotteita ole testattu elämillä ja tuotesarjalla on Ecocert cosmos -sertifikaatti.

Avec Sofié blog l Urtekram organic cosmetics

Tiedän, etta lukijakunnassani on paljon myös ekologisen- tai luomukosmetiikan käyttäjiä ja olen saanut teiltä monenlaisia vinkkejä ja uusia tapoja hoitaa kuivaa ihoani. Minulla on ollut varsinkin tänä talvena todella paljon ongelmia ihoni kuivuuden takia, sillä ilmeisesti Amsterdamin vesi on niin kovaa, että se päänahkani ja koko kroppani on kärsinyt siitä. Olen ravannut ihotautilääkärillä ja epäillyt kaikenlaisia ihosairauksia, mutta kahdeksannen lääkärikerran jälkeen oli pakko uskoa, että minulla on vain kuiva iho ja se reagoi vahvasti ilmastonvaihteluihin ja veden kalkkitasoihin. Sen takia ravitsevat tuotteet ovat minulle kauneudenhoidossa kaikki kaikessa.

Olen ihastunut varsinkin sarjan hoitoaineeseen sekä vartalovoiteeseen. Hoitoaine silottaa ja hoitaa kuivia latvoja ja pidentää niiden elinikää. Hoitoaineessa vaikuttavina aineina aloe vera, appelsiiniöljy ja sitruunaöljy. Tuoksu tuotteissa tulee luonnollisten uutteiden ja öljyjen sekoituksesta. Eli jos olet herkkä hajusteille, näissä tuotteissa tuoksut ovat luonnollisia eivätkä ne ärsytä ihoa.

Avec Sofié blog l Urtekram organic cosmetics

Vartalovoide jättää ihon todella pehmeäksi tahmaamatta. Vartalovoiteessa on esimerkiksi sheavoita, aloe veraa, tyrniuutetta, magnoliankuoriuutetta sekä jojobaöljyä, jotka ravitsevat ihoa. Vartalovoiteen tuoksu tulee myös luonnollisista raaka-aineista, joten se ei ärsytä herkkää ihoa tai ihmisiä ympärillä. Voide myös imeytyy hyvin, eikä jää ihon pintaan kauaksi aikaa. Voiteen voi hyvin laittaa aamulla suihkun jälkeen iholle ja pukeutua voi heti kahden minuutin jälkeen. Voiteen imeytymistä ei siis tarvitse odotella kauaa, joten voide toimii hyvin aamuin sekä illoin.

Avec Sofié blog l Urtekram organic cosmetics

Avec Sofié blog l Urtekram organic cosmetics

Nordic Berries -linjan shampoo voitti alkuvuodesta 2017 Lontoon luomumessuilla parhaan uuden hiustuotteen palkinnon, joten en vain minä ole tykästynyt tuotteeseen. Sarja löytyy niin Sokokselta kuin Stockmannilta. Jos olet käyttänyt paljon luomukosmetiikkaa, Urtekramin tuotteet ovat varmasti tuttuja mutta jos olet luomukosmetiikan kanssa alkumetreillä, on Urtekramin tuotteilla hyvä aloittaa. Tuoteperhe on hinta-laatusuhteeltaan todella hyvä ja sen takia kehotan kokeilemaan tuotteita varsinkin, jos iho on minun tapaani todella kuiva ja hilseilee näin talven jälkeen.  Tiedän, että miten vaikeaa on löytää iholle niitä oikeanlaisia tuotteita varsinkin tämän ikäisenä, kun iho ja hiukset helposti ilmoittavat niiden epäsopivuudesta. Sen takia pH-arvoon ja hoitaviin ainesosiin kannattaa kiinnittää enemmän huomiota kuin purkin etikettiin.

Please leave a comment

Ei vain valkoiset vaan terveet hampaat

Kaupallinenyhteistyö, Asennemedia ja Listerine

Mitä hampaisiin tulee, olen niiden suhteen suhteellisen tarkka. Se johtuu tosin siitä, että minulla on aika traumaattisia hammaslääkärikokemuksia ja yritän loppuun asti pitää hammaslääkärin loitolla ja sen takia orjallisesti harjaan hampaani kahdesti päivässä sekä käytän suuvettä.

Yksi asia mikä vaikuttaa paljon meidän jokaisen hammaskalustoon, on ruokavalio. Syön itse paljon kasviksia ja hedelmiä, joten hampaani joutuvat happamien tuotteiden kanssa kosketuksiin ja sen takia olen esimerkiksi tarkka missä järjestyksessä harjaan hampaani aamupalan ja heräämisen välissä, pidän tauon syömisessäni tai olen harjaamatta hampaitani.

Suomessa kärsin myös laktoosi-intoleranssista ja sen takia vastaani kertyi happoa, jonka takia oli todella tärkeä käyttää suuvettä, jotta kiille ei vaurioituisi. Ranskassa ollessa laktoosi-intoleranssini katosi eikä se Hollannissakaan ole häirinnyt. Ranskassa alkuvuosina join paljon useammin lasin viiniä mitä Suomessa ja elämä oli muutenkin epäsäännöllistä. Söin myös paljon enemmän ulkona, joten esimerkiksi salaatteihin oli valmiiksi laitettu etikkaisia kastikkeita tai balsamicoa joten hampaiden suojelu tuli tärkeäksi Ranskassa asuessa. Usein illallisen jälkeen join lasillisen vettä juuri sen takia, että hapot tai viinin kuplat eivät jääneet hampaisiin. En tiedä auttoiko lasi vettä huuhtelemaan hammasrivistöä, mutta ainakin itselle tuli parempi olo tästä tavasta.

Meillä Suomessa pidetään hampaista yleisesti hyvää huolta, mutta kun katselee esimerkiksi ranskalaisten hampaita, huomaa elintapojen vaikuttavan niihin todella paljon. Ranskalaiset juovat viinejä, syövät paljon makeaa ja polttavat tupakkaa ja valitettavasti tuo kaikki näkyy ranskalaisten purukalustossa. Toki paljon on myös omasta luustosta kiinni, mutta omilla rutiineilla ja elintavoilla voi myös vaikuttaa siihen miltä se oma purukalusto näyttää.

Käytän suuvettä purskutellen, mutta koska minulla on ahtaat hammasvälit, on minulla myös hammasväleihin tarkoitettu puhdistin. Laitan suuvettä yleensä laitteeseen veden sijasta ja hammasvälipuhdistin ampuu suuveden paineella hammasväleihini. Olen käyttänyt kolmisen vuotta säännöllisesti Listerinen Total Care Zero -suuvettä ja en tiedä johtuuko se siitä, mutta minulla ei ole esimerkiksi ollut yhtään hammaskiveä viimeisinä vuosina. Myös reikiintymisiltä on vältytty, vaikka fluoritabletit tai purukumin syönti on jäänyt kokonaan pois.

Olen puhunut teille aiemminkin hampaiden hyvinvoinnista ja olen myös usein miettinyt, että uskaltaisinko valkaista hampaani. Tässä asiassa tosin tulen aina siihen lopputulokseen, että kiilteen vaurioittamisen takia en uskalla sitä tehdä.  Tämän asian takia yritän pitää hampaistani muuten parempaa huolta. Sain yhteistyön mukana kokeiluun myös Listerinen Advanced White -suuveden ja sen pitäisi poistaa värjäytymiä ja pitää hampaat valkoisina. Suuvedessä on eteerisiä öljyjä, jotka pitävät hampaan pinnan puhtaana. Myös hankaamaton polyfosfaattiteknologia auttaa ehkäisemään tummentumien kertymistä ja pitämään hampaat valkoisina. Vielä en ole oman kokeilujakson lopussa, mutta toivon, että suuvesi auttaisi pitämään hampaani valkoisina, jotta ei hammaslääkäriaikaa tarvitse varata.

Hampaista huolehtiminen on kuin mikä tahansa muukin kauneudenhoitoon liittyvä asia ja kaikista tärkeintä on, että hampaat ovat terveet. Omalle pigmentille ei voi mitään, mutta hampaiden terveydelle ja hyvinvoinnille voi. Sen takia on tärkeää huomioida, että hampaat ovat terveet eivätkä vain näytä kauniilta tai valkoisilta. Vaikka olen itse elänyt viime vuosina aika epäsäännöllistä elämää ja ruokavalio on muuttunut paljon, eivät hampaani ole onneksi kärsineet. Luulen yhden suuren syyn tähän nimenomaan olevan suuvesi. Suuvesi suojaa kiillettä ja ikeniä sekä vähentää bakteereja. Suurin syy miksi minä nimenomaan käytän suuvettä on, että se suojaa hampaideni kiillettä. Kiille ei uusiudu ja jotta hampaat eivät reikiinny, on kiilteen oltava kunnossa.

Suuvesiä on erimakuisia sekä niitä on eri tarkoituksiin. Minulle tärkeintä on hampaiden hyvinvointi ja sen takia voin suositella nimenomaan Listerinen Total Care Zero -suuvettä. Se on pitänyt hampaani kunnossa sekä hammaslääkärin loitolla.

Please leave a comment

Heleän arkimeikin aakkoset

Avec Sofie blog l arkimeikin aakkoset

Olen tehnyt kuukauden ajan meikkivideoita Instagram Storyn muodossa. Olette tykänneet niistä ihan äärettömän paljon ja sen takia olen ajatellut tehdä niistä ihan oman sarjan. Tänä aamuna julkaisin aiemmin kuvaamiani Storyja ja tästä postauksesta näette tuotteet ja lopputuloksen paremmin.

Avec Sofie blog l arkimeikin aakkoset

Haluan muistuttaa, että kaikki tuotteet eivät sovi kaikille, mutta monia näitä tuotteita olen käyttänyt jo vuosia ja jotkut ovat testikokeilussa. Osan tuotteista olen saanut blogin kautta, mutta suurimman osan olen ostanut itse. Olen myös videoissa painottanut, että pidän todella kuultavista meikeistä ja sen takia kasvoillani ei ole kovinkaan voimakkaita tuotteita, vaan läpikuultavia meikkisuosikkeja.

Minun meikissäni ja ihonhoitorutiineissani kaikista tärkeintä on, että ihoni voi hyvin ja sen takia kosteutus on ihonhoidossani tärkeintä. Käytän paljon erilaisia seerumeita, öljyjä sekä voiteita, että ihoni näyttäisi myös talvella hyvältä. Te keillä on pintakuiva iho, ymmärrätte mitä tarkoitan, kun sanon että kasvoja kutiaa ja pientä ihottumaa ilmaantuu aina kun lämpötila laskee.

Avec Sofie blog l arkimeikin aakkoset

Kun teen meikin, kaikki lähtee kosteutuksesta ja puoli vuotta olen käyttänyt Lancômen Hydra Zen Beauty Facial Essenceä. Hydra Zen on jokaisen meikkini pohja ja olen teille maininnut tuotteesta useasti. Hydra Zenin lisäksi eilen kasvoilleni meni LV:n seerumi sekä Lancômen Énergie  De Vie  -seerumi. Seerumien seuraksi kasvot tarvitsevat näin talvella kunnon ravitsevan voiteen ja Vichyn Slow Age -voide toimii loistavasti ihollani näin talvella.

Avec Sofie blog l arkimeikin aakkoset

Avec Sofie blog l arkimeikin aakkoset

Kun iho on kosteutettu, laitan sen jälkeen silmämeikin ja silmämeikkini alkaa pohjustuksesta. Meikkaaja on myös antanut minulle äärettömän hyvän vinkin, että luomelle kannattaa laittaa varsinkin näin talvella tummia sävyjä, jos kärsii tummista silmänalusista. Kun yläluomi on tumma, näyttävät silmänaluset paljon vaaleammilta.

Meikkaaja opetti minua myös tekemään rajaukset sillä tavalla, että en kurkottele peiliin, vaan katson alaspäin käsipeiliin, jotta pystyisin seuraamaan silmieni luontevaa kaarta, kun teen silmiini rajaukset. Tämän tekniikan avulla teet varmasti kauniit rajaukset silmiisi!

Avec Sofie blog l arkimeikin aakkoset

Kun olen tehnyt silmämeikkini, teen pohjan. Pyyhin tosin meikin pois silmieni alta, jotta tummat sävyt eivät sekoitu meikkivoiteen kanssa. Pidän kaikista highlighter- tuotteista ja sain Lancômelta testiin heidän uutuustuotteen, Custom Highlight Drop – highlighterin*. Mieletön tuote meille, jotka pitävät kuultavasta lopputuloksesta. Laitan kuultoa varsinkin poskiluilleni ennen kuin levitän meikkivoiteen. Meikkivoiteeksi eilen valitsin MACin Stuodio Fix-meikkivoiteen*, joka on varsinkin niille jotka haluavat kestävän ja viimeistellyn lookin. Itse käytän meikkivoidetta ohuesti, sillä haluan, että kuulto ja viimeiset pisamat kuultavat meikkivoiteen läpi. Viimeistelen pohjan poskipunalla ja itselläni on ollut käytössä The Other Storiesin voidemainen puna. Kun puna on voidemainen, lisää se kiiltoa ja kuultoa myös meikkiin.

Avec Sofie blog l arkimeikin aakkoset

Avec Sofie blog l arkimeikin aakkoset

Mitä ripsiin tulee, pidän aika paksuista ja näyttävistä ripsistä. Vaikka muuten meikkini on aika luonnollinen, ripseni saavat olla näyttävät. Yleensä käytän Lancômelta Monsieur Big- ripsiväriä, mutta kuvien meikissä silmiin meni Hypnôse -ripsiväriä. Jos olisin ollut menossa vaikka ulos tai dinnerille, olisi Monsieur Big ollut valintani, mutta Hypnôse on hyvä valinta arkeen ja luonnollisempaan meikkiin.

Avec Sofie blog l arkimeikin aakkoset

Avec Sofie blog l arkimeikin aakkoset

 

Jos haluat nähdä, että miten tein tämän meikin, kurkkaa videot Instagramin Storysta, sillä olen juuri ladannut ne sinne. Jos joku tuote jäi askarruttamaan, kysy lisää ja yritän vastata parhaani mukaan :)

 

Please leave a comment

Käsien ihosta pitää myös pitää huolta

[mittaustagi]

Yhden parhaimman ystäväni äiti on kosmetologi ja muistan elävästi, miten ystäväni sanoi minulle kymmenen vuotta sitten, että kun pidät kasvojen ihosta huolta, niin vähintään yhtä tärkeää on kuoria, kosteuttaa ja suojata käsien iho myös auringolta. En ollut ennen tuota neuvoa asiaa tullut edes ajatelleeksi, vaan pääpaino oli aina ennen kasvojeni ihossa. Nykyään hoidan käsiäni kuorimalla voiteiden lisäksi sekä kesäisin laitan käsiini korkean suojakertoimen. Teen todella paljon käsilläni ja sen takia olen todella iloinen, että lapsuudesta tuttu merkki, raikkaalta sitruunalta tuoksuva Lemon Juice & Glycerine, halusi tehdä kaupallista yhteistyötä kanssani. Yhdessä kerromme mitä käsilläni teen ja miten käsien ihoani hoidan, että ihoni pysyy kauniina myös käsissäni.

Avec Sofié blog l Lemon Juice & Glycerine

Käteni ovat varsinkin koetuksella ruoanlaiton, DIY -projektien, puutarhatonttuilun sekä siivousinnostuksen takia. Ei ole viikkoa, että ei käsissäni olisi jonkinlaista kulumaa tai haavaa, sillä kun sitä touhuaa koko ajan jotakin, käsien iho on kovalla koetuksella. Omien lempiaktiviteettieni sekä myöskin ilmanvaihteluiden takia on todella tärkeää, että käsien ihoa hoidetaan ja ravitaan.

Avec Sofié blog l Lemon Juice & Glycerine

Olen sen täällä blogissakin ihan avoimesti myöntänyt, että olen jonkinlainen siivousfanaatikko. Ranskassa talot eivät ole tiivistetty yhtä hyvin mitä Suomessa, joten pölyä ja likaa tulee koko ajan sisälle. Lattiat pitää pestä vähintään kerran viikossa ja pölyjä pyyhkiä kaksi kertaa viikossa. Vaikka ekologisia tuotteita siivouksen lomassa käytän suurimmaksi osaksi, mutta veden kalkkipitoisuuksien takia joudun usein käyttämään myös järeämpiä aineita. Aina ei tosin ole kumihanskoja lähettyvillä, joten käteni joutuvat kosketuksiin myös kovien kemikaalien kanssa.

Avec Sofié blog l Lemon Juice & Glycerine

Avec Sofié blog l Lemon Juice & Glycerine

Avec Sofié blog l Lemon Juice & Glycerine

Suurin käsiini kohdistuva stressi tulee varmasti kokkaamisen lomassa. Muistatte varmasti sen kerran, kun Thanksgivingin aikoihin kolme vuotta sitten yritin tehdä kurpitsakeittoa? Noh, en ollut paljoa kurpitsoja aiemmin kaiverrellut ja koska käytin keittiön terävintä veistä, sain peukalon ja etusormen väliin sellaisen haavan, että jouduin tikattavaksi. Muuta sen suurempaa haaveria minulla ei ole kokkailuissani käynyt, mutta päivittäin kosken kuumaan kattilaan tai pataan, leikkaan vahingossa sormeen tai laitan käteni alttiiksi suurille lämpötilavaihteluille.

Olen viime kesänä löytänyt siivouksen ja kokkailun ohella uuden rentoutumiskeinon, puutarhatonttuilun. Koko kesän kasvattelin ja istuttelin erilaisia taimia ja upotin sormeni multaan jatkuvasti. Kun jotain lähden tekemään, karkaa minulta yleensä mopo ja teenkin kaiken sitten suurella intohimolla. Innostukseni takia unohdin usein suojakäsineet ja kun istuttelin taimiani tai hoidin istutuksiani. Voitte varmasti kuvitelle, että käteni eivät kesällä olleet ihan ne edustuskuntoisimmat.

Avec Sofié blog l Gardening

Avec Sofié blog l Gardenista

Avec Sofié blog l Gardening

Avec Sofié blog l Gardening

Lemon Juice & Glycerine on lapsuudestani tuttu. Kylpyhuoneen kaapissa oli aina tuubi sitruunalle tuoksuvaa Suomessa valmistettua klassikkokäsivoidetta. Tuotesarjan ulkonäkö on myös hivenen uudistunut näiden vuosien aikana, sekä tuttu voide on saanut kaverikseen myös käsikuorinnan. Mitä käsien hoitoon tulee, teen kunnollisen hoidon noin kerran viikossa. Silloin kuorin ihoni sekä lakkaan kynteni. Muuten laitan kosteusvoidetta iholleni talvisaikaan useamman kerran päivässä, mutta varsinkin juuri ennen kuin menen nukkumaan. Niin kuin se on myös kasvojen ihossa, myös käsien iho uusiutuu yöllä nukkuessa ja sen takia on tärkeää, että kosteuttavia ja hoitavia ainesosia ja tuotteita laitetaan iholle iltaisin.

Avec Sofié blog l Lemon Juice & Glycerine

Käsikuorinta on minulle henkilökohtaisesti ainakin todella tärkeä osa käsien hyvinvointia ja kyseisessä kuorinnassa kuorivat ominaisuudet tulevat luomuriisirakeista.  Tehokosteuttava käsivoide on ainakin näin kylmän kauden aikana ihan äärettömän tärkeä omalle ihotyypilleni. Jos en pidä ihostani huolta, se hilseilee ja näyttää todella epämiellyttävältä. Tehokosteuttava voide sisältää esimerkiksi betaniinia sekä sheavoita ja E-vitamiinia.

Tuotesarjaan kuuluu myös jalkavoiteita ja saippuoita, ja ne ovat varmasti kesäaikaan ihan loistavia tuotteita, kun jalkojen iho on sandaaleista ja rantahiekasta kovalla koetuksella. Käyn yleensä tekemässä jalkahoidon noin 2-3 kk välein, mutta sen lisäksi hoidan jalkojani myös kotona raspien ja voiteiden avulla. Yleensä laitan kosteuttavaa voidetta yön ajaksi jalkoihini ja nukun puuvillasukkien kanssa. Nyt talvisaikaan ei tarvitse jalkoja ja varpaita julkisesti kovin usein näytellä, mutta yritän pitää jalkojen ihosta ja kynsistä huolta myös ympäri vuoden, enkä pelkästään niin sanotusti sesonkina.  On kokovaltaisesti parempi fiilis itsestä kun on huoliteltu olo.

Avec Sofié blog l Lemon Juice & Glycerine

Tähän yhteistyöhön kuuluu myös arvonta ja kysynkin teiltä, että mikä on lempikäsityömuotosi? Ja miten hoidat käsiäsi? Käsien hoito ei ole sama asia kun, että käy kerran kuukaudessa manikyyrissa, vaan jokainen voi päivittäin edesauttaa käsien ihoa pysymään kauniina ja kimmoisana. Vastausaikaa on ensi viikon sunnuntaihin klo:20 asti. Osallistuneiden kesken arvon kaksi tuotepakettia. Arvonnan säännöt löydät täältä.

Ihanaa sunnuntaita!

Follow me on

FacebookInstagram, SoundCloud, Pinterest & Bloglovin

Please leave a comment
1 2 3 8